Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ensalada en tarro al estilo griego
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
100 g de lentejas pardinas
-
1500 g de agua
-
1 diente de ajo
-
8 - 10 hojas de menta fresca
-
220 g de yogur griego
-
90 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g de zumo de limón
-
¾ de cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cebolla roja
-
1 pepino
-
200 g de tomates cherry
-
100 g de canónigos
-
200 g de queso feta en dados de 1 cm
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
1008 kcal /
4217 kJ
Πρωτεΐνη
39.9 g
Λιπαρά
67.1 g
Υδατάνθρακες
65.7 g
Φυτικές ίνες
9.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
22 g
Νάτριο
1874.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Para llevar
19 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 163
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10min
Las croquetas del Echaurren (Francis Paniego)
12h 50min
Ensalada de arroz con espárragos y atún
50min
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15min
Tortilla de patatas (HESTAN CUE)
45min
Fiambre de pollo con pistachos
40min
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50min
Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera
30min
Berenjenas a la parmesana
1h
Buñuelos de bacalao y patatas
30min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min