Frittatine di pasta

Frittatine di pasta

4.5 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40ωρ.
6 pezzi

Υλικά

  • 700 g di acqua
  • 10 g di sale + q.b.
  • 120 g di pasta secca lunga, tipo spaghetti o linguine (cottura 11 minuti) spezzati
  • burro morbido q.b.
  • pangrattato q.b.
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 30 g di cipolla a fettine
  • 50 g di peperone giallo a tocchetti
  • 60 g di carota pelata e a julienne
  • 60 g di zucchina a julienne
  • 50 g di latte
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 uovo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 159.7 mg
Πρωτεΐνη 3.9 g
Θερμίδες 585.5 kJ / 140 kcal
Λιπαρά 6.4 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g
Υδατάνθρακες 17.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων