Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Wildreis-Garnelen-Bowl mit Ananas
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Garnelen, roh, geschält350 - 400 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten35 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Salz1 ¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zitronensaft1 EL
-
Wasser1030 g
-
Wildreismischung (Wild- und Langkornreis, Garzeit 15-20 Min.)180 g
-
Ananasstücke, frisch (2-3 cm)600 g
-
Pfirsiche in Spalten4 - 5
-
Basilikum abgezupft3 - 4 Stängel
-
Himbeeressig20 g
-
Pfeffer2 Prisen
-
gehobelte Mandeln nach Wunsch geröstet, zum Bestreuen2 EL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1564 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
2040 kJ /
488 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
72 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Lieblingsbowls
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Fischcurry
45min
Saiblingsfilets in Erdäpfelkruste mit Frühlingskräutersauce
50min
Shrimps-Lachs-Spieße mit Spinat-Kartoffeln
1h 15min
Wirsing-Lachs-Rouladen mit Reis und Meerrettichsauce
1h
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1h 5min
Grüne Kartoffelsuppe mit Lachs
30min
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50min
Fischfrikadellen mit Reis, Brokkoli und Curry-Ingwer-Sauce
1h
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50min
Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry
25min
Mediterrane Thunfisch-Lasagne
1h
Garnelen mit Queller und Thai-Basilikum
30min