Croquettes de poisson et purée maison

Croquettes de poisson et purée maison

4.3 30 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 300 g de pommes de terre en morceaux
  • 200 g de lait
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 30 g de beurre en morceaux
  • 1 petit oignon coupé en deux
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 300 g de filets de merlan légèrement émiettés
  • 1 œuf
  • 3 c. à café de fécule de maïs
  • 40 g de chapelure

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 345 kcal / 1444 kJ
Πρωτεΐνη 20 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων