
Συσκευές & Αξεσουάρ
Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
citron jaune1
-
d'oignon en quartiers100 g
-
gousse d'ail1
-
de viande de porc hachée700 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de ciboulette fraîche ciselés10 brins
-
de yaourt à la grecque125 g
-
d'huile d'olive4 c. à soupe
-
d'eau500 g
-
de courgettes à demi-épluchées et en rondelles700 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
496 kcal /
2076 kJ
Πρωτεΐνη
38 g
Λιπαρά
33 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Les enfants en cuisine !
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGigot d'agneau en croûte d'épices et légumes de printemps
1 Std.
Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata
1 Std. 20 Min
Lasagne à la bolognaise
2 Std. 30 Min
Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron
1 Std.
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2 Std.
Pastilla au poulet, aux amandes et à la cannelle
2 Std. 5 Min
Poulet grillé à la citronnelle
45 Min
Parmentier pommes de terre-carottes au boeuf cuit
1 Std. 15 Min
Boulettes d'agneau à l'indienne
50 Min
Poulet à la jamaïcaine
1 Std. 40 Min
Mijoté de fonds d’artichauts au veau et aux petits pois
1 Std. 5 Min
Ragoût de canard et tagliatelle
30 Min