Pasta Umami

Pasta Umami

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

500 g

Υλικά

queijo parmesão cortado em pedaços
90 g
cogumelos shitake secos
15 g
folhas nori partidas em pedaços
2
molho de soja light
½ c. chá de
concentrado de tomate
1 c. sopa de
azeite mais q.b. p/ cobrir
135 g
alho em pó
1 c. chá de
pasta de miso vermelho (ver dica)
1 c. chá de
1 c. chá de pasta de miso, branco (ver dica)
vinagre balsâmico
1 c. chá de

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 325 kcal / 1359.7 kJ

Πρωτεΐνη 7.1 g

Λιπαρά 31.5 g

Υδατάνθρακες 4.1 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g

Νάτριο 314.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Básicos para a despensa e frigorífico 26 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5 λεπτ.

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168ωρ.

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 λεπτ.

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 λεπτ.

Camarão salteado

Camarão salteado

15 λεπτ.

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25 λεπτ.

Massa choux sem glúten

Massa choux sem glúten

1ωρ. 10 λεπτ.

Limão em conserva

Limão em conserva

72ωρ.

Pasta de sal e limão

Pasta de sal e limão

10 λεπτ.

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Καμία βαθμολογία

Pickles de cenoura espiralizada - TM5

Pickles de cenoura espiralizada - TM5

Καμία βαθμολογία

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων