Steel Cut Oats

Steel Cut Oats

4.6 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

steel cut oats
6 oz
water
14 oz
oat milk
7 oz
salt to taste
¼ tsp
maple syrup to serve
1 oz
raspberries to serve
slivered almonds to sprinkle, to taste (optional)
ground cinnamon to serve
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 175 mg

Πρωτεΐνη 5.7 g

Θερμίδες 826.6 kJ / 197.6 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 37.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Road Trip - Traveling with Thermomix® 16 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pumpkin Cinnamon Rolls

3ωρ. 40 λεπτ.

Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake

50 λεπτ.

Baked Spinach and Eggs

35 λεπτ.

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Mocha Butter Coffee

5 λεπτ.

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Steamed Sunny Side Up Eggs

20 λεπτ.

Tamales Oaxaqueños

2ωρ. 40 λεπτ.

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

30 λεπτ.

Strawberry Protein Shake

10 λεπτ.

Poached Eggs

15 λεπτ.

Granola

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων