
Συσκευές & Αξεσουάρ
Blomkåls- og artiskokgratin med ost
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
olivenolie til smøring
-
blomkålsbuketter680 g
-
artiskokhjerter, i olie drænede400 g
-
ærter friske110 g
-
hvidløgspulver2 tsk
-
løgpulver2 tsk
-
salt1 tsk
-
paprika2 tsk
-
cheddar skåret i stykker110 g
-
goudaost skåret i stykker60 g
-
croutoner140 g
-
persilleblade, friske plus ekstra til pynt15 g
-
fed hvidløg2
-
jalapeño uden stilk og kerner1
-
gulerødder skåret i stykker (5 cm)110 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
577.6 kcal /
2416.6 kJ
Πρωτεΐνη
23.8 g
Λιπαρά
31 g
Υδατάνθρακες
56.4 g
Φυτικές ίνες
14 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.7 g
Νάτριο
1391.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vi elsker forår
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSvampebolognese med courgette-nudler
Καμία βαθμολογία
Græskartærte
Καμία βαθμολογία
Tortilla med courgette og falafler
25ωρ. 30 λεπτ.
Valnøddefrikadeller med salsa og majs
Καμία βαθμολογία
Spicy aubergine med bulgur
Καμία βαθμολογία
Grøntsagskarry med blomkålcouscous
Καμία βαθμολογία
Linse- og kikærteburger med tahindressing
Καμία βαθμολογία
Vegetarlasagne
Καμία βαθμολογία
Bagt mac and cheese med grøntsager
Καμία βαθμολογία
Galette med ost og tofudressing
Καμία βαθμολογία
Quesadillas med chilichutney
Καμία βαθμολογία
Salat med sobanudler og tofu
Καμία βαθμολογία