Gemüselaibchen mit Schnittlauchsauce

Gemüselaibchen mit Schnittlauchsauce

4.2 5 βαθμολογία
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 Portionen

Υλικά

  • Mandeln
    15 g
  • Haselnüsse
    15 g
  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Karfiolröschen in Stücken
    100 g
  • Karotten in Stücken (4 cm)
    100 g
  • Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken
    50 g
  • Rapsöl etwas mehr zum Braten
    10 g
  • Grieß, Hartweizen
    60 g
  • grüne Erbsen, tiefgekühlt angetaut
    50 g
  • Muskatnuss, gemahlen
    2 Prisen
  • Kräutersalz
    ¾ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    2 Prisen
  • Frischkäse
    50 g
  • Sauerrahm
    100 g
  • Zitronensaft
    1 Spritzer
  • Staubzucker
    1 Prise
  • Cayennepfeffer, gemahlen
    2 Prisen
  • frischer Schnittlauch in feinen Röllchen
    ¼ Bund

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1041 mg
Πρωτεΐνη 13 g
Θερμίδες 2494 kJ / 596 kcal
Λιπαρά 45 g
Φυτικές ίνες 11 g
Κορεσμένα λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων