Szybka zupa „serowo”-cebulowa w proszku

Szybka zupa „serowo”-cebulowa w proszku

4.0 52 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
20 porcji

Υλικά

  • 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
  • 70 g prażonej cebulki, gotowej
  • 30 g cebuli suszonej, mielonej
  • 70 g suszonej włoszczyzny
  • 70 g płatków drożdżowych
  • 20 g soli
  • 80 g śmietanki w proszku typu Cremona®
  • 40 g przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
  • 50 g skrobi ziemniaczanej
  • 30 g skrobi kukurydzianej (patrz wariant)
  • ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
  • 5 g szczypiorku, suszonego, posiekanego
    5 g natki pietruszki, suszonej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 86 kcal / 359.9 kJ
Πρωτεΐνη 4.9 g
Λιπαρά 1.2 g
Υδατάνθρακες 14.9 g
Φυτικές ίνες 2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Νάτριο 403.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων