
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
225 g d'oignons coupés en morceaux
-
85 g de céleri coupé en morceaux (environ 2 branches)
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1 gousse d'ail
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2 c. à soupe de farine tout usage
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15 g de beurre non salé
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2 tranches de bacon fumé coupé en morceaux (0.5 cm/¼ po)
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3 boîtes de palourdes avec jus, en conserve hachées ou 3 boîtes de petites palourdes entières
-
1 c. à soupe d'eau
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
450 g de pommes de terre Russet pelées, coupées en dés (1 cm/½ po)
-
225 g d'eau
-
½ c. à thé de sel au goût
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu et un peu plus pour saupoudrer
-
1 feuille de laurier déshydratée
-
115 g de crème sure 10-18 % M.G.
-
petits craquelins pour la soupe p. ex., "Oyster crackers"
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
452.6 mg
Πρωτεΐνη
41 g
Θερμίδες
1646.4 kJ /
393.5 kcal
Λιπαρά
10.5 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
31.8 g
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