Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate

Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate

4.3 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • de ramilletes de coliflor
    550 g
  • de agua
    500 g
  • de filete de pechuga de pollo de pollo sin piel
    300 g
  • zumo de limón (de 1 limón)
  • de aceite de oliva
    4 cucharadas
  • manzanas Golden en rodajas finas
    2
  • aguacates en rebanadas
    2
  • de espinacas baby frescas
    50 g
  • sal
  • pimienta molida

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 458 kcal / 1916 kJ
Πρωτεΐνη 22.2 g
Λιπαρά 30.7 g
Υδατάνθρακες 27.8 g
Φυτικές ίνες 12.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g
Νάτριο 98.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων