Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats

Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats

3.8 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.

320 g

Υλικά

Äpfel geschält, entkernt, gewürfelt (2 cm)
80 g
Rote Rüben, gekocht in Stücken( 3 cm)
40 g
Heidelbeeren, frisch
40 g
Haferflocken
60 g
Milch (siehe Tipp)
100 g
frische Heidelbeeren gewaschen, leicht püriert, zum Garnieren (siehe Tipp)
5

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 320 g

Νάτριο 84 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1615 kJ / 386 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 11 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 66 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Love at First Bite - Für die ganze Familie 20 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 λεπτ.

Toastbrot

16ωρ.

Toastbrot (glutenfrei)

14ωρ.

Arme Ritter

20 λεπτ.

Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast

30 λεπτ.

Fruchtpudding (aus Resten)

25 λεπτ.

Frühstücksbrei

10 λεπτ.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 λεπτ.

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 λεπτ.

Heidelbeermarmelade

45 λεπτ.

Hafer-Nuss-Creme

25 λεπτ.

Topfen-Granola

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων