
Συσκευές & Αξεσουάρ
Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehen2
-
Schalotten halbiert50 g
-
Olivenöl50 g
-
Wasser zum Kochen von Nudeln
-
Zuckererbsenschoten gewaschen, geputzt150 g
-
Mais, aus der Dose100 g
-
Karotten geschält, in dünnen Streifen100 g
-
Reisnudeln, getrocknet200 g
-
Mango, reif in Stücken100 g
-
Erdnussmus ungesalzen50 g
-
Reisessig40 g
-
Limettensaft10 g
-
Sesamöl plus extra zum Beträufeln10 g
-
Tofu, natur280 g
-
Korianderblätter, frisch gewaschen, grob zerkleinert20
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 160 Gramm
Νάτριο
73 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
949 kJ /
227 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Love at First Bite - Für die ganze Familie
18 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνReis mit Kürbisletscho
40 λεπτ.
Kürbisgulasch
45 λεπτ.
Tomaten-Paprika-Omelett nach Menemen-Art - Menemen Omleti
30 λεπτ.
Butternusscreme mit Ofengemüse
1ωρ. 20 λεπτ.
Germknödel mit Mohnfüllung
1ωρ. 30 λεπτ.
Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl
1ωρ. 15 λεπτ.
Fleischlose faschierte Laberl
1ωρ. 10 λεπτ.
Salat mit Kroketten
1ωρ. 10 λεπτ.
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1ωρ. 10 λεπτ.
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55 λεπτ.
Vegetarische Maultaschen
1ωρ.
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1ωρ. 45 λεπτ.