
Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins de tortilla
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolleta en trozos y la parte verde en rodajas de 1 cm
-
3 huevos
-
50 g de guisantes (frescos o congelados)
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
115 kcal /
483 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
2.8 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Νάτριο
325.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Celebra y disfruta
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMini focaccias con aceitunas
2ωρ.
Empanadillas de maíz y beicon
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas de verde con queso
1ωρ. 15 λεπτ.
Agujas de ternera
1ωρ. 40 λεπτ.
Sándwiches de pollo asado
3ωρ.
Pizza de coliflor
40 λεπτ.
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
45 λεπτ.
Fajitas integrales de pollo asado
1ωρ. 20 λεπτ.
Pizza con bechamel de espinacas
1ωρ. 10 λεπτ.
Empanadas chilenas (empanadas de pino)
6ωρ. 50 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Palitos crujientes con semillas
30 λεπτ.