Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Aderezo de cacahuete
-
4 dientes de ajo
-
5 - 10 g de jengibre fresco en rodajas de 2-3 mm
-
50 g de mantequilla de cacahuete
-
20 g zumo de limón20 g de zumo de lima
-
30 g de miel
-
20 g de salsa de pescado
-
10 g de aceite de sésamo
-
10 g de salsa sriracha (προαιρετικό πεδίο)
-
50 g de leche de coco
Ensalada
-
150 g de repollo, en trozos de 5 cm150 g de lombarda en trozos de 5 cm
-
250 g de pimiento rojo en trozos de 5 cm
-
250 g de pulpa de mango en trozos de 5 cm
-
8 - 10 de hojas de menta fresca (y alguna más para decorar)
-
8 - 10 de hojas de cilantro fresco (y alguna más para decorar)
-
50 g de cebolleta en trozos de 2 cm
Gambas salteadas
-
4 cucharadas aceite de girasol
-
400 g de gambas crudas peladas salpimentadas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1561.2 mg
Πρωτεΐνη
19.6 g
Θερμίδες
1758 kJ /
420 kcal
Λιπαρά
25.9 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
29.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 167
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de quinoa y judías negras
50 λεπτ.
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30 λεπτ.
Brazo de patata
45 λεπτ.
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35 λεπτ.
Croquetas de pescado con hierbabuena
9ωρ.
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1ωρ.
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10 λεπτ.
Acelgas y ajetes con huevos
40 λεπτ.
Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar
20 λεπτ.
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Ensalada tabulé
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada de arroz con espárragos y atún
50 λεπτ.