Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Roulé de saumon au houmous
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
150 g de pois chiches en conserve égouttés
-
30 g de tahini
-
10 g de jus de citron
-
50 g de fromage blanc 20 % m.g.
-
4 pincée de sel
-
4 pincées de poivre blanc moulu
-
50 g de tomates séchées
-
70 g de radis noir
-
8 tranches de saumon fumé assez grandes
-
8 feuilles de salade verte type iceberg
-
5 brins de coriandre fraîche
-
3 brins d'aneth frais
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
-
30 g d'huile de sésame
-
8 tranches de pain de campagne toastées
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
249.1 kcal /
1047.6 kJ
Πρωτεΐνη
11.1 g
Λιπαρά
8.6 g
Υδατάνθρακες
29.5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
808.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® et moi n°40
44 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Maquereaux à la moutarde
30 λεπτ.
Brandade de haddock
50 λεπτ.
Thon au pesto rouge et purée d'artichauts
35 λεπτ.
Papillotes de poisson aux légumes et aïoli au yaourt
35 λεπτ.
Filet de bar, sauce vierge et riz gluant
8ωρ. 40 λεπτ.
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 λεπτ.
Homard rôti et sauce au cidre
45 λεπτ.
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3ωρ.
Wraps concombre et saumon fumé
50 λεπτ.
Burger de poisson
2ωρ. 10 λεπτ.
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 λεπτ.
Tajine de daurade au citron confit
40 λεπτ.