Συσκευές & Αξεσουάρ
Chłodnik z botwinki
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
-
10 g koperku, świeżego
-
1 pęczek botwiny z dużymi buraczkami (patrz wskazówka)
-
20 g masła pokrojonego na kawałki
-
500 g wody
-
1 ogórek ze skórką
-
10 rzodkiewek
-
500 g maślanki500 g kefiru
-
200 - 250 g jogurtu naturalnego (patrz wskazówka)
-
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru (προαιρετικό πεδίο)
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (προαιρετικό πεδίο)
-
6 jajek ugotowanych na twardo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
549.3 mg
Πρωτεΐνη
10.3 g
Θερμίδες
734.4 kJ /
175.5 kcal
Λιπαρά
11.1 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.6 g
Υδατάνθρακες
9.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SMAKI WAKACJI III
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZupa gulaszowa
1h 35min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40min
Zupa gyros z kurczakiem
50min
Zupa tajska z kurczakiem i batatami
20min
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1h 5min
Flaczki wołowe
2h 35min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1h 15min
Zupa à la pizza
50min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1h 15min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Żurek
50min