Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

4.6 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 ración

Υλικά

  • pepinos pequeños (aprox. 200 g cada uno), lavados y sin las puntas
    4
  • de yogur griego
    200 - 250 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de eneldo fresco (solo las hojas)
    2 ramitas
    2 cucharadas de eneldo seco
  • de pimienta molida (προαιρετικό πεδίο)
    1 - 2 pellizcos
  • de vinagre (προαιρετικό πεδίο)
    10 g
  • de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
    1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 108 kcal / 451 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 9 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 421 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων