Συσκευές & Αξεσουάρ
Zapiekana potrawka z mięsa i warzyw z rosołu
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
-
40 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
500 - 600 g resztek pieczonego mięsa, pokrojonego na 2-3 cm kawałki500 - 600 g ugotowanego mięsa z kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
500 - 600 g resztek pieczonych warzyw, pokrojonych na 2-3 cm kawałki500 - 600 g ugotowanych warzyw np. z rosołu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
150 g sera żółtego, np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki150 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
4 liście szałwii, świeże (patrz wariant)
-
15 g mąki pszennej
-
350 g mleka
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego2 łyżeczki liści tymianku, świeżych
-
5 - 6 łyżek bułki tartej
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
40.5 g
Θερμίδες
1805.8 kJ /
429.5 kcal
Λιπαρά
16.8 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Υδατάνθρακες
29.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ZERO WASTE
8 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmażone bułeczki z wieprzowiną
1ωρ. 55 λεπτ.
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40 λεπτ.
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1ωρ. 15 λεπτ.
Lasagne niskowęglowodanowa
1ωρ. 30 λεπτ.
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 λεπτ.
Potrawka z wołowiną i papryką
55 λεπτ.
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 λεπτ.
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1ωρ.
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 λεπτ.
Ognisty kurczak z warzywną surówką
6ωρ. 45 λεπτ.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1ωρ. 5 λεπτ.
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40 λεπτ.