Συσκευές & Αξεσουάρ
Green Power Smoothie Bowl
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
fresh baby spinach2 ½ oz
-
bananas frozen, cut into pieces5 ½ oz
-
5 oz frozen pineapple chunksfrozen mango chunks5 oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
1 - 2 tsp agave, optionalhoney optional1 - 2 tsp
-
kiwi sliced, to decorate
-
bananas fresh, sliced, to decorate
-
green grapes sliced, to decorate
-
blueberries to decorate
-
sunflower seeds to decorate
-
fresh strawberries sliced, to decorate
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
58.1 mg
Πρωτεΐνη
8.7 g
Θερμίδες
807 kJ /
192.9 kcal
Λιπαρά
0.7 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
42.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνClassic Pancakes
50 λεπτ.
Pancakes and Waffles
40 λεπτ.
Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 λεπτ.
Protein Boosted Waffles
25 λεπτ.
Protein Boosted Pancakes
40 λεπτ.
Sourdough Starter Discard Waffles
25 λεπτ.
Dutch Baby Pancake
20 λεπτ.
French Toast
40 λεπτ.
Poached Eggs
15 λεπτ.
Biscuits and Gravy
40 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.