Συσκευές & Αξεσουάρ
Green Power Smoothie Bowl
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
fresh baby spinach2 ½ oz
-
bananas frozen, cut into pieces5 ½ oz
-
5 oz frozen pineapple chunksfrozen mango chunks5 oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
1 - 2 tsp agave, optionalhoney optional1 - 2 tsp
-
kiwi sliced, to decorate
-
bananas fresh, sliced, to decorate
-
green grapes sliced, to decorate
-
blueberries to decorate
-
sunflower seeds to decorate
-
fresh strawberries sliced, to decorate
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
58.1 mg
Πρωτεΐνη
8.7 g
Θερμίδες
807 kJ /
192.9 kcal
Λιπαρά
0.7 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
42.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPumpkin Cinnamon Rolls
3ωρ. 40 λεπτ.
Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake
50 λεπτ.
Baked Spinach and Eggs
35 λεπτ.
Steamed Frittata Egg Cups
45 λεπτ.
Mocha Butter Coffee
5 λεπτ.
Blueberry Jam
45 λεπτ.
Steamed Sunny Side Up Eggs
20 λεπτ.
Tamales Oaxaqueños
2ωρ. 40 λεπτ.
Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate
30 λεπτ.
Strawberry Protein Shake
10 λεπτ.
Poached Eggs
15 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.