Συσκευές & Αξεσουάρ
Green Power Smoothie Bowl
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
fresh baby spinach2 ½ oz
-
bananas frozen, cut into pieces5 ½ oz
-
5 oz frozen pineapple chunksfrozen mango chunks5 oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
1 - 2 tsp agave, optionalhoney optional1 - 2 tsp
-
kiwi sliced, to decorate
-
bananas fresh, sliced, to decorate
-
green grapes sliced, to decorate
-
blueberries to decorate
-
sunflower seeds to decorate
-
fresh strawberries sliced, to decorate
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
58.1 mg
Πρωτεΐνη
8.7 g
Θερμίδες
807 kJ /
192.9 kcal
Λιπαρά
0.7 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
42.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMaple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 λεπτ.
Little Bird Pancakes
40 λεπτ.
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 λεπτ.
Peanut Butter and Jam Muffins
30 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.
Blueberry Jam
45 λεπτ.
Steamed Sunny Side Up Eggs
20 λεπτ.
Cloud Eggs
20 λεπτ.
Caprese Egg White Omelet
20 λεπτ.
Cold Brew Concentrate
12ωρ.
Raspberry Jam
45 λεπτ.
Crunchy Granola
2ωρ.