Συσκευές & Αξεσουάρ
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
-
πατάτες σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή750 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο (προαιρετικό πεδίο)1 - 2
-
αλεύρι και λίγο επιπλέον αν χρειαστεί70 γρ.
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)2
-
αλάτι1 - 1 ½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο¼ - ½ κ.γλ.
-
λάδι για τηγάνισμα
-
ζάχαρη άχνη (προαιρετικό πεδίο) για το γαρνίρισμα
-
ξινή κρέμα (sour cream)200 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
804.1 mg
Πρωτεΐνη
10.6 g
Θερμίδες
1492.6 kJ /
356.7 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
50.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM5
21 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 λεπτ.
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1ωρ. 35 λεπτ.
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15 λεπτ.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 λεπτ.
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 λεπτ.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 λεπτ.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Καμία βαθμολογία
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 λεπτ.
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 λεπτ.
Κολοκυθοκεφτέδες
40 λεπτ.
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25 λεπτ.
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
40 λεπτ.