Tandoori csirkehúsos wrap

Tandoori csirkehúsos wrap

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 adag

Υλικά

víz
500 g
csirke szűzpecsenye
500 g
tengeri só ízlés szerint
1 - 2 csipet
feketebors, őrölt ízlés szerint
1 - 2 csipet
menta, friss csak levelek
4 ág
natúr joghurt
120 g
koriander, friss csak levelek
3 ág
tandoori paszta
20 g
tortilla
4
bébispenót, friss
100 g
libanoni uborka (kb. 100 g), hosszú vékony csíkokra vágva
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adag

Νάτριο 382.9 mg

Πρωτεΐνη 32.5 g

Θερμίδες 1084 kJ / 258 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mit vigyünk uzsonnára 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chilli con carne

Chilli con carne

40 min

Marinált csirke paprikás káposztán

Marinált csirke paprikás káposztán

45 min

Flank steak tormakrémes szósszal

Flank steak tormakrémes szósszal

Brak ocen

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Brak ocen

Kolbászos cowboy gulyás

Kolbászos cowboy gulyás

Brak ocen

Csirkés zöldséges gnocchi

Csirkés zöldséges gnocchi

40 min

Mackó burgerek

Mackó burgerek

2 godz.

Csirkemell pizzaiola szósszal

Csirkemell pizzaiola szósszal

30 min

Mediterrán pulykatekercsek

Mediterrán pulykatekercsek

Brak ocen

Bárányborda korona

Bárányborda korona

Brak ocen

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

2 godz. 5 min

Tejszínes zöldborsó sonkával

Tejszínes zöldborsó sonkával

30 min

Εμφάνιση όλων