Coliflor con salsa de coliflor

Coliflor con salsa de coliflor

3.5 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

Cocción de coliflor y patatas
  • 750 g de agua
  • 350 g patatas en trozos (aprox. 2-3 cm)
  • 600 g de ramilletes de coliflor
Salsa de coliflor
  • 30 g de zumo de limón
  • 150 g de queso cremoso
  • 1 cucharadita de mostaza
  • 25 g de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de sal
  • 80 g de aceitunas negras

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 291 kcal / 1217 kJ
Πρωτεΐνη 6.9 g
Λιπαρά 19.6 g
Υδατάνθρακες 25 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.3 g
Νάτριο 499.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων