Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Embrulhos de espinafres, ervilhas e cogumelos
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
Massa
-
farinha150 g
-
sêmola de trigo duro120 g
-
água120 g
-
azeite30 g
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
água300 g
-
batata s/ casca, cortada em cubos (2 cm aprox.)200 g
-
espinafres baby frescos100 g
-
ervilhas congeladas100 g
-
cebola50 g
-
alho2 dentes de
-
manteiga30 g
-
noz-moscada½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta¼ - ½ c. chá de
Montagem
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
-
Água q.b. p/ cozer, mais q.b. p/ pincelar
-
Sal q.b. p/ temperar
-
manteiga2 c. sopa de
-
tomilho, fresco3 pés de
-
cogumelos Paris cortados em fatias6 - 7
-
pinhão cru2 c. sopa de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
518.6 kcal /
2169.9 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
23.8 g
Υδατάνθρακες
66.9 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.1 g
Νάτριο
615.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dia da asneira
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Cuscuz de Legumes
25 λεπτ.
Peixinhos da horta
50 λεπτ.
Panquecas de curgete e cenoura
30 λεπτ.
Hambúrgueres de noz e feijão
1ωρ. 45 λεπτ.
Fettucine de limão e lentilhas
40 λεπτ.
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 λεπτ.
Creme da rama do alho-francês
40 λεπτ.
Ovos à la tripe
1ωρ.
Pudim de massa e legumes
1ωρ. 10 λεπτ.
Polenta com pesto de rúcula
45 λεπτ.
Quiche de legumes e tomate-cereja
1ωρ.
Pataniscas de brócolos
40 λεπτ.