Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pan mediterráneo sin gluten

Pan mediterráneo sin gluten
4.1 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
12 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Masa
  • 400 g de agua
  • ½ cucharadita de azúcar
  • 25 g de levadura prensada fresca
  • 500 g de harina panificable sin gluten (y algo más para espolvorear)
  • 2 cucharaditas de psyllium
  • 15 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • ½ cucharadita de sal
  • 100 g de aceitunas verdes sin hueso
  • 100 g de aceitunas negras sin hueso
  • 100 g de tomates secos en aceite
  • 2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
  • 100 g de mozzarella rallada

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 602.1 mg
Πρωτεΐνη 5.3 g
Θερμίδες 1033 kJ / 246 kcal
Λιπαρά 5.9 g
Φυτικές ίνες 4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 41.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 169 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta de tomate (Comunidad Valenciana)

4.7(165)

1ωρ. 40 λεπτ.

Empanada negra de mejillones y algas wakame

4.0(3)

2ωρ. 15 λεπτ.

Quiche de tomate y atún

4.5(291)

30 λεπτ.

Bagels sin gluten

4.3(13)

1ωρ. 50 λεπτ.

Frittatas de verduras con salmón ahumado

4.8(25)

45 λεπτ.

Gyros de remolacha con salteado de pollo

4.5(13)

45 λεπτ.

Pizza de salami con borde de queso

4.6(16)

1ωρ. 50 λεπτ.

Empanada murciana de atún

4.0(20)

45 λεπτ.

Empanadillas de puerro y queso

4.3(84)

1ωρ.

Empanadillas de maíz y beicon

4.6(24)

2ωρ. 30 λεπτ.

Pan relleno de pollo al curry nyonya

4.9(10)

2ωρ. 15 λεπτ.

Pizza integral de batatas

4.6(21)

3ωρ. 15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων