Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan mediterráneo sin gluten
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
12 raciones
Υλικά
Masa
-
400 g de agua
-
½ cucharadita de azúcar
-
25 g de levadura prensada fresca
-
500 g de harina panificable sin gluten (y algo más para espolvorear)
-
2 cucharaditas de psyllium
-
15 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
½ cucharadita de sal
-
100 g de aceitunas verdes sin hueso
-
100 g de aceitunas negras sin hueso
-
100 g de tomates secos en aceite
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
-
100 g de mozzarella rallada
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
602.1 mg
Πρωτεΐνη
5.3 g
Θερμίδες
1033 kJ /
246 kcal
Λιπαρά
5.9 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
41.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 169
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanecillos de agua
2ωρ.
Palitos de hojaldre con jamón (sin gluten)
1ωρ. 30 λεπτ.
Tortilla de patata en hojaldre
1ωρ. 40 λεπτ.
Pizza con tomate y mozzarella frescos
1ωρ. 45 λεπτ.
Palitos de queso y orégano
2ωρ.
Muffins de tortilla
45 λεπτ.
Rollos de brioche salados
1ωρ. 20 λεπτ.
Pastela de calabaza y zanahoria a la menta
1ωρ. 40 λεπτ.
Pizza de pepperoni, emmental y champiñones
1ωρ. 20 λεπτ.
Empanadas de verde con queso
1ωρ. 15 λεπτ.
Bocaditos de pizza y pepperoni
1ωρ. 15 λεπτ.
Fugazzeta rellena
1ωρ.