Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
70 g smoked ham steak, cubed (see Tip)back bacon cubed (see Tip)70 g
-
extra virgin olive oil divided30 g
-
yellow onion in wedges60 g
-
carrots cut into pieces (½ cm)90 g
-
soy sauce to taste15 g
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
large eggs2
-
1 stock cubehomemade vegetable stock paste1 heaping tsp
-
115 g long-grain rice, (18-20 min cooking time)white short-grain rice (18-20 min cooking time)115 g
-
water995 g
-
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (2½ cm), zucchini, in half moons (1 cm)115 g
-
sesame oil (προαιρετικό πεδίο) to garnish
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
630.1 mg
Πρωτεΐνη
14.8 g
Θερμίδες
1496.8 kJ /
357.7 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Your Cookidoo® 2025 - Kitchen Maestro
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrispy Saffron Chicken and Rice
2h 5min
Risotto with Broccolini
35min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
40min
Nasi Arab (Arabian Rice)
45min
Browned Pork Rice
1h
Pasta Primavera
50min
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5min
Lemon Pasta
35min
Lasagne bolognese
2h 30min
Pasta with Beet Sauce and Feta
40min
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
45min
Risotto with Parmesan cheese
30min