
Συσκευές & Αξεσουάρ
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
back bacon cubed (see Tip)70 g
-
extra virgin olive oil divided30 g
-
yellow onion in wedges60 g
-
carrots cut into pieces (½ cm)90 g
-
soy sauce to taste15 g
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
large eggs2
-
homemade vegetable stock paste1 heaping tsp
-
white short-grain rice (18-20 min cooking time)115 g
-
water995 g
-
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (2½ cm), zucchini, in half moons (1 cm)115 g
-
sesame oil (προαιρετικό πεδίο) to garnish
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
630.1 mg
Πρωτεΐνη
14.8 g
Θερμίδες
1496.8 kJ /
357.7 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTomato and Mushroom Spaghetti
25 λεπτ.
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 λεπτ.
Southern Mac & Cheese
30 λεπτ.
Spaghetti Carbonara
40 λεπτ.
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 λεπτ.
Gochujang Ramen Noodles
30 λεπτ.
Creamy Mushroom and Chicken Pasta
1ωρ.
Risotto with Parmesan Cheese
30 λεπτ.
Stuffed Gnocchi
1ωρ. 20 λεπτ.
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 λεπτ.
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
Καμία βαθμολογία
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30 λεπτ.