
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brouillade rose
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
huile d'olive pour vaporiser
-
60 g de betterave crue pelée et coupée en morceaux (environ 2 cm)
-
2 œufs
-
50 g feta émiettée, plus un supplément pour servir
-
du pain de votre choix, pour servir (facultatif)
-
1 avocat viande seulement, pour servir
-
du cresson les feuilles pour la garniture (facultatif)
Διατροφή ανά 1 portions
Θερμίδες
442 kcal /
1857.5 kJ
Πρωτεΐνη
18.1 g
Λιπαρά
32.6 g
Υδατάνθρακες
17.6 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.1 g
Νάτριο
620.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Automne Rose
7 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOmelette caprese
30min
Omelette brocoli-jambon
35min
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
Ninguna valoración
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15min
Shakshuka
50min
Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes
Ninguna valoración
Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix
2h
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
Ninguna valoración
Muffins ciboulette-jambon fumé
45min
Crêpes au pavot et rhubarbe
55min
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
55min
Oiseaux de galettes de semoule sucrée
40min