
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pastel de calabacín y bonito
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 raciones
Υλικά
-
calabacines grandes2
-
de agua350 g
-
de patatas en trozos (2 cm)350 g
-
de cebolla roja en cuartos70 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)2 ramitas
-
huevos duros2
-
de sal½ cucharadita
-
de bonito en aceite (escurrido)230 g
-
de mayonesa50 g
Salsa
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)2 ramitas
-
de yogur griego120 - 130 g
-
de mostaza1 cucharada
Montaje
-
pimienta rosa
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
161.6 kcal /
676.3 kJ
Πρωτεΐνη
11.4 g
Λιπαρά
7.6 g
Υδατάνθρακες
12 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
195.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fácil y sorprendente con Thermomix®
90 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 min
Guisantes con jamón
30 min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 min
Hervido
40 min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 min
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5 godz.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 min
Revuelto de gulas con jamón
30 min
Ensalada de arroz con mayonesa
30 min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 min