
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dyniowa kremowa zupa z pastą curry i prażynkami z makaronu ryżowego
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
40 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 łyżka żółtej pasty curry
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do głębokiego smażenia (ok. 500 g)
-
800 g dyni Hokkaido pokrojonej na 2-3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
400 g mleczka kokosowego
-
300 g wody
-
2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżki sosu sojowego
-
pestki dyni uprzednio uprażone, do dekoracji
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
-
½ opakowania makaronu ryżowego, suchego Vermicelli (100 g), połamanego na 5-7 cm kawałki
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
691 mg
Πρωτεΐνη
12.4 g
Θερμίδες
3201.9 kJ /
765.3 kcal
Λιπαρά
20.2 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.5 g
Υδατάνθρακες
123 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

GOTUJ Z DIEGO
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13ωρ. 50 λεπτ.
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1ωρ. 15 λεπτ.
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9ωρ. 25 λεπτ.
Barszcz czerwony z mięsem
1ωρ. 5 λεπτ.
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
35 λεπτ.
Chłodnik arbuzowy
1ωρ. 15 λεπτ.
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6)
45 λεπτ.
Zupa z pieczonej dyni
50 λεπτ.
Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki
35 λεπτ.
Zupa z rukoli
35 λεπτ.
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
50 λεπτ.
Góralska czosnianka z pulpecikami
1ωρ. 35 λεπτ.