Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Blended Steamed Oats
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 pieces
Υλικά
-
non-stick cooking spray
-
old fashioned rolled oats divided5 oz
-
banana chips (προαιρετικό πεδίο)1 oz
-
pecan halves plus extra to serve1 oz
-
applesauce unsweetened4 oz
-
banana broken into pieces1
-
large egg1
-
maple syrup1 oz
-
baking powder1 tsp
-
vanilla extract (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
ground cinnamon (προαιρετικό πεδίο)½ tsp
-
salt1 pinch
-
water35 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
292.1 kcal /
1222.2 kJ
Πρωτεΐνη
11.3 g
Λιπαρά
10.9 g
Υδατάνθρακες
39.6 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
178.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Food Trends 2022
8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 Min
Cheese Omelet with Spinach
25 Min
Boiled Egg Mode
20 Min
Breakfast Scones
30 Min
Boiled Eggs
20 Min
Fresh Orange Juice
5 Min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 Min
Homemade Yogurt with Blueberry and Apple Compote
13 Std. 40 Min
Boosted Iced Matcha Latte
5 Min
Almond Mocha Coffee
5 Min
French Toast Waffles
30 Min