Yu Sheng Prosperity salad (Thermomix® Cutter)

Yu Sheng Prosperity salad (Thermomix® Cutter)

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Plum dressing

fresh passionfruit pulp deseeded
2
plum sauce (see Tips)
60 g
lime juice
40 g
honey
30 g

Garnish

pine nuts
15 g
roasted unsalted peanuts
20 g
sesame seeds
15 g

Salad

baby cos lettuce washed and dried (1-2 lettuce hearts - halved to fit through feeder tube)
200 g
carrots peeled and trimmed
200 g
Lebanese cucumber
200 g
papaya peeled and deseeded
100 g
red cabbage thickest part of the core removed, cut in 1-2 wedges that fit through feeder tube
60 g
green mango peeled and pit removed
100 g
sashimi grade salmon (see Tips)
100 g
fresh coriander leaves only
4 sprigs

Toppings

peanut oil
1 tbsp
wonton wrappers fried and broken into pieces
60 g
Chinese five spice powder
1 tsp
ground white pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 165.3 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 938.2 kJ / 224.2 kcal

Λιπαρά 9.4 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 32.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Chinese New Year 7 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Thermomix® Cutter 27 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheat's chicken shoyu ramen

Cheat's chicken shoyu ramen

40 λεπτ.

Creamy miso mushroom udon

Creamy miso mushroom udon

45 λεπτ.

Meat-free mushroom lasagne

Meat-free mushroom lasagne

1ωρ. 30 λεπτ.

Honey soy tofu with steamed rice

Honey soy tofu with steamed rice

40 λεπτ.

Garaetteok (Korean rice cake)

Garaetteok (Korean rice cake)

25ωρ. 45 λεπτ.

Layered Thai green vegetable curry and rice

Layered Thai green vegetable curry and rice

45 λεπτ.

Japanese sizzling hotplate tofu

Japanese sizzling hotplate tofu

45 λεπτ.

Egg Salad Sandwiches

Egg Salad Sandwiches

35 λεπτ.

Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita

Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita

1ωρ.

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

55 λεπτ.

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

35 λεπτ.

Pancit Palabok (rice noodles with chicken ragout and shrimp)

Pancit Palabok (rice noodles with chicken ragout and shrimp)

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων