Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porción

Υλικά

4 - 5 pepinos retire las semillas del centro, sin las puntas, pelados o sin pelar, (aprox. 800 g)
200 - 250 g de crema ácida

200 - 250 g de yogur griego
1 - 2 cditas de sal
1 cditas de pimienta negra recién molida (προαιρετικό πεδίο)
1 ramillete de eneldo fresco recortado con tijeras

4 cda de eneldo, seco
1 cda de vinagre de sidra (προαιρετικό πεδίο)
1 cditas de azúcar (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 907.6 mg

Πρωτεΐνη 3.7 g

Θερμίδες 673.5 kJ / 161 kcal

Λιπαρά 11.5 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.5 g

Υδατάνθρακες 14.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rebanado, rallado y espiral 42 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortas ahogadas de pollo

30 Min

Pastes hidalguenses

1 Std. 50 Min

Bowl de pollo Shawarma

1 Std.

Coliflores gratinadas

25 Min

Aguacates rellenos de atún

20 Min

Taboule

15 Min

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 Min

Ensalada de pepino y yogurt

15 Min

Huevos gratinados rellenos de jamón

20 Min

Pica pau portugués

20 Min

Tostadas de Pollo con Rajas

40 Min

Bowl de taco de pavo

1 Std.

Εμφάνιση όλων