
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de agua500 g
-
de patatas en cuartos1000 g
-
de piñones crudos50 g
-
de espinacas baby frescas150 g
-
de cebolla roja en cuartos120 g
-
diente de ajo1
-
de tomates secos en aceite50 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de vinagre balsámico blanco20 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
de queso feta desmenuzado100 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
312 kcal /
1306 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
14.8 g
Υδατάνθρακες
39.2 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Νάτριο
596.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 171
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 min
Guisantes con jamón
30 min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 min
Hervido
40 min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 min
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5 h
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 min
Revuelto de gulas con jamón
30 min
Ensalada de arroz con mayonesa
30 min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 min