Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos

Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos

4.3 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

500 g de agua
1000 g de patatas en cuartos
50 g de piñones crudos
150 g de espinacas baby frescas
120 g de cebolla roja en cuartos
1 diente de ajo
50 g de tomates secos en aceite
30 g de aceite de oliva
20 g de vinagre balsámico blanco
1 cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
100 g de queso feta desmenuzado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 596.1 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1306 kJ / 312 kcal

Λιπαρά 14.8 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 39.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 171 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30 Min

Berenjenas a la parmesana

1 Std.

Pudin de bonito y piquillos

5 Std. 10 Min

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

20 Min

Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima

15 Min

Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún

30 Min

Crema de coliflor con sorpresa

45 Min

Bao buns de rabo de ternera

50 Min

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

1 Std.

Gyozas con gambas

1 Std. 45 Min

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

15 Min

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

9 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων