
Συσκευές & Αξεσουάρ
Langostinos en salsa caramelizada de coco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de aceite de oliva30 g
-
chalotas en mitades2
-
dientes de ajo3
-
de agua de coco300 g
-
de azúcar1 ½ cucharadas
-
de caramelo líquido1 cucharada
-
filetes de anchoa en aceite2 - 3
-
de langostinos crudos sin pelar600 g
-
de pimienta molida3 pellizcos
-
de perejil fresco picado1 cucharadita
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
249 kcal /
1045 kJ
Πρωτεΐνη
22.7 g
Λιπαρά
9.7 g
Υδατάνθρακες
17.5 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
1033 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rápido y fácil
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHervido
40 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Huevos rotos con patatas y gulas
30 λεπτ.
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.