
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
130 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcówkami
-
130 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
200 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
2 cebule dymki tylko białe części
-
180 g ryżowego makaronu, vermicelli
-
wrząca woda do zalania makaronu
-
1 ząbek czosnku
-
3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 ¼ łyżeczki sosu rybnego
-
20 g wody
-
25 g octu ryżowego
-
1 łyżeczka cukru
-
50 g kiełków fasoli mung, świeżych
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
orzeszki ziemne, prażone, solone grubo posiekane, do dekoracji
-
½ limonki ekologicznej, pokrojonej na kawałki, do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
430.1 kcal /
1799.6 kJ
Πρωτεΐνη
10.2 g
Λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
94.6 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Νάτριο
577.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5)
25 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 Min
Grillowane szaszłyki drobiowe (drobiowe cevapcici) z warzywami
1 Std. 30 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.
Pyry z gzikiem
1 Std.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 Min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1 Std. 15 Min
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1 Std. 10 Min
Ziołowy hummus z falafelami
13 Std. 40 Min
Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie
15 Min
Sałatka z młodych ziemniaków
50 Min
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 Min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 Min