
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
Sałatka
-
wody500 g
-
ziemniaków, młodych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki600 g
-
jajka4
-
zielonego groszku, mrożonego200 g
-
wędzonego łososia (na zimno), pokrojonego w 0,5 cm paski100 g
-
koperku, świeżego posiekanego5 g
-
ogórki kiszone małosolne, pokrojone w 1-2 mm plastry2
-
szczypiorku posiekanego1 pęczek
Dressing musztardowy
-
musztardy1 łyżeczka
-
musztardy francuskiej1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek40 g
-
soku z cytryny15 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
347.5 kcal /
1454.9 kJ
Πρωτεΐνη
18.3 g
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
34.5 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
887.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SEZONOWE SAŁATKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2ωρ.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 λεπτ.
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 λεπτ.
Jajka w koszulce na Varomie
30 λεπτ.
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 λεπτ.
Frittata Caprese
30 λεπτ.
Zielona shakshuka na Varomie
30 λεπτ.
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1ωρ.
Sałatka z kaszą kuskus
45 λεπτ.
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 λεπτ.
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 λεπτ.
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 λεπτ.