Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach

4.7 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

1 portion

Υλικά

Gruyère cheese cut into pieces
1 ½ oz
large egg
1
salt divided
2 pinches
ground black pepper divided
2 pinches
all-purpose flour
1 tbsp
whole milk
1 ½ oz
yellow onion cut into pieces
2 oz
unsalted butter plus 1 tbsp to fry
½ oz
baby spinach
2 oz
cherry tomatoes cut in half
3 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 734.9 mg

Πρωτεΐνη 27.3 g

Θερμίδες 2120.4 kJ / 506.8 kcal

Λιπαρά 33.7 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.3 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cooking for One 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomato Soup with Burrata

35 λεπτ.

Risotto with Spinach and Peas

30 λεπτ.

Spring Garden Minestrone Soup

50 λεπτ.

Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

16ωρ.

Sambar

1ωρ. 30 λεπτ.

Lemon Pasta

35 λεπτ.

Lentil Moussaka

2ωρ. 20 λεπτ.

Vegan Bolognese

50 λεπτ.

Cauliflower Tacos Al Pastor

1ωρ. 10 λεπτ.

Illinois Pierogi

2ωρ. 30 λεπτ.

Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash

45 λεπτ.

Tomato Tart Tatin

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων