Συσκευές & Αξεσουάρ
Mushroom and Wild Rice Soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 portion
Υλικά
-
wild rice1 ½ oz
-
warm water to soak
-
yellow onion in pieces2 ½ oz
-
garlic clove1
-
vegetable oil½ oz
-
cremini mushrooms sliced3 ½ oz
-
vegetable stock7 oz
-
coconut milk5 oz
-
dried oregano½ tsp
-
dried bay leaf (προαιρετικό πεδίο)1
-
all-purpose flour½ tsp
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
chopped fresh parsley (προαιρετικό πεδίο) to garnish
-
lime (προαιρετικό πεδίο) cut into wedges1
-
crusty bread to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
641.9 mg
Πρωτεΐνη
8.8 g
Θερμίδες
2102.6 kJ /
502.5 kcal
Λιπαρά
34.2 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.7 g
Υδατάνθρακες
29.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cooking for One
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνButternut Squash Ravioli Soup
35 λεπτ.
Mantou Buns with Butternut Squash Soup
55 λεπτ.
Split Pea Soup
1ωρ. 25 λεπτ.
Chicken Stroganoff Soup
55 λεπτ.
Pasta Fagioli Soup
40 λεπτ.
Asian Chicken Noodle Soup
1ωρ. 35 λεπτ.
Tomato Soup
40 λεπτ.
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 λεπτ.
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1ωρ. 5 λεπτ.
Tortilla Soup
25 λεπτ.
Vietnamese Chicken Pho
1ωρ. 10 λεπτ.
West African Peanut Soup with Chicken
50 λεπτ.