Συσκευές & Αξεσουάρ
Buddha Bowl with Chicken
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
Boiled Rice
-
water35 oz
-
salt1 ½ tsp
-
olive oil½ oz
-
parboiled rice9 oz
Shredded Chicken
-
soy sauce1 oz
-
toasted sesame oil½ oz
-
chicken breast fillet, boneless skinless cut into long strips (1 in. wide)9 oz
Vegetables
-
carrots peeled (1-2 carrots)4 oz
-
Persian cucumber unpeeled, ends removed7 oz
-
Roma tomatoes firm and small enough to fit whole in feeder (2 tomatoes) or halved to fit7 oz
-
red onion halved vertically (½ onion)3 ½ oz
-
baby romaine lettuce leaves, loose-leaf washed and dried (approx. 2 lettuce hearts), halved to fit feeder5 ½ oz
-
ripe avocados peeled, pitted, thinly sliced2
Yogurt and Cilantro Sauce
-
fresh cilantro leaves only, divided8 sprigs
-
salt½ tsp
-
ground black pepper to taste3 pinches
-
plain Greek yogurt9 oz
-
mayonnaise3 ½ oz
-
roasted cashews4 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
899 mg
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
3350 kJ /
800 kcal
Λιπαρά
47 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
62 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoeuf Bourguignon
11ωρ. 25 λεπτ.
Korean Fried Chicken
3ωρ. 10 λεπτ.
Spicy Beef with Red Peppers
30 λεπτ.
Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes
2ωρ. 55 λεπτ.
Crispy Saffron Chicken and Rice
2ωρ. 5 λεπτ.
Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde
3ωρ. 10 λεπτ.
Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash
1ωρ. 15 λεπτ.
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 λεπτ.
Char Siu Pork with Rice
8ωρ. 40 λεπτ.
Browned Pork Rice
1ωρ.
Grilled Korean Short Ribs with Apples
4ωρ. 35 λεπτ.
Chicken "Fried" Steak
45 λεπτ.