Tejszínes zöldborsó sonkával

Tejszínes zöldborsó sonkával

4.5 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 adag

Υλικά

  • vaj, sózatlan
    30 g
  • búzaliszt
    15 g
  • fokhagyma gerezd
    1
  • kakukkfű, szárított
    ½ tk
  • ¼ tk
  • feketebors, őrölt
    ¼ tk
  • tejszín
    185 g
  • zöldborsó, friss tisztítva
    455 g
  • sonka kis kockákra vágva
    110 g
  • kapor, friss tálaláshoz

Διατροφή ανά 1 adag

Θερμίδες 330 kcal / 1381 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 22 g
Υδατάνθρακες 21 g
Φυτικές ίνες 6 g
Κορεσμένα λιπαρά 13 g
Νάτριο 534 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων