Bárányborda korona

Bárányborda korona

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

8 adag

Υλικά

kakukkfű, szárított
1 tk
só
1 ½ tk
feketebors, őrölt
¾ tk
extraszűz olívaolaj plusz 1 evőkanál bedörzsölni a húst
15 g
bárányborda csontról letisztítva, korona alakban rendezve (lásd javaslat)
2
kenyér, egy napos kockákra vágva (2,5 cm), (lásd javaslat)
455 g
víz
910 g
sütőtök hús darabokra vágva (2,5 cm)
800 g
lilahagyma darabolva
170 g
sárgarépa darabolva
85 g
zeller darabolva
85 g
petrezselyem, friss
¼ csokor
fokhagyma gerezd
2
zsályalevél, friss ízlés szerint
5 - 8
bacon szalonna, pácolt és füstölt, felszeletelve (1 cm)
225 g
csirkehúsos alaplé
170 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 adag

Νάτριο 1789 mg

Πρωτεΐνη 50 g

Θερμίδες 3268 kJ / 781 kcal

Λιπαρά 45 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Húsvét 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével

1ωρ. 10 λεπτ.

Kolbászos cowboy gulyás

55 λεπτ.

Marhabélszín parmezános tormaszósszal

55 λεπτ.

Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal

1ωρ. 10 λεπτ.

Marhapörkölt zsemlegombóccal

1ωρ. 30 λεπτ.

Marinált csirke paprikás káposztán

45 λεπτ.

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Καμία βαθμολογία

Flank steak tormakrémes szósszal

Καμία βαθμολογία

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Καμία βαθμολογία

Mackó burgerek

2ωρ.

Csirkemell pizzaiola szósszal

30 λεπτ.

Mediterrán pulykatekercsek

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων