Συσκευές & Αξεσουάρ
山藥豆奶蔬菜濃湯
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 人份
Υλικά
-
新鮮山藥 去皮切塊250 克
-
橄欖油2 大匙
-
洋蔥 切絲250 克
-
無糖豆漿470 克
-
水500 克
-
馬鈴薯 切小塊250 克
-
紅蘿蔔 切小塊100 克
-
玉米粒150 克
-
高麗菜 切小片150 克
-
鹽1 茶匙
-
黑胡椒粉1 小撮
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
5.5 g
Θερμίδες
883 kJ /
211 kcal
Λιπαρά
8.14 g
Φυτικές ίνες
5.36 g
Υδατάνθρακες
30.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
暖呼呼湯粥
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν