
Συσκευές & Αξεσουάρ
Palitos de curgete com molho de iogurte
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
curgete s/ extremidades700 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços200 g
-
alecrim seco (προαιρετικό πεδίο) ou fresco½ c. chá de
-
cebolinho, fresco10 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal40 g
-
sal1 c. chá de
-
ovos5
-
pimenta preta½ c. chá de
-
fécula de batata50 g
-
azeite1 c. sopa de
Molho
-
alho1 dente de
-
malagueta vermelha pequena cortada em pedaços1
-
iogurte grego250 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta1 c. chá de
-
paprika fumada1 c. chá de
-
raspa de limão1 pedaço de
-
orégãos frescos1 c. sopa de
-
azeite10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 doses
Νάτριο
7920.1 mg
Πρωτεΐνη
144.9 g
Θερμίδες
8882.7 kJ /
2123 kcal
Λιπαρά
120.3 g
Φυτικές ίνες
15.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
46.9 g
Υδατάνθρακες
121.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mandolina Bimby® II - TM6 e TM7
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolo do caco
1 h 50 min
Salada iraniana com molho de abacate
15 min
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1 h
Pão de alho com guacamole
25 min
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 min
Palitos de presunto
50 min
Salada de bacalhau, aipo e tomate com vinagreta
1 h 15 min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 min
Gambas salteadas
20 min
Entrada de alheira do avô Adelino
2 h
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1 h
Donuts de sushi
50 min