Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
vařící vody800 gramů
-
zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½
-
perlového kuskusu (izraelského, velkého)200 gramů
-
baby špenátu nahrubo nasekaného150 gramů
-
fety na kostky (1 cm)200 gramů
-
pečené červené papriky, konzervované okapané, na proužky150 gramů
-
extra panenského olivového oleje plus navíc ½ polévkové lžíce40 gramů
-
čerstvé plocholisté petrželky nahrubo nasekané20 gramů
-
uzené červené papriky1 ½ čajové lžičky
-
stroužky česneku2
-
soli1 čajová lžička
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
457 kcal /
1912 kJ
Πρωτεΐνη
16.5 g
Λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
40.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Super saláty
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salát detox
10 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
Καμία βαθμολογία
Chřestový salát s mangem
35 λεπτ.
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1ωρ. 10 λεπτ.
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1ωρ.
Riccotové muffiny se špenátem
35 λεπτ.
Salát Boleslaw
10 λεπτ.
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 λεπτ.
Zeleninová kapsa
45 λεπτ.