Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

4.4 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porce

Υλικά

400 gramů vařené bílé cizrny scezené (hmotnost po scezení)
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 čajová lžička mleté uzené sladké papriky
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 ½ polévkové lžíce olivového oleje
200 gramů kadeřávku bez stonků, na kousky (10 cm)
1 stroužek česneku
80 gramů sušených rajčat
20 gramů citrónové šťávy
20 gramů červeného vinného octa
10 gramů čerstvého koriandru jen lístky
10 gramů čerstvé máty jen lístky
4 jarní cibulky na kousky (2 cm)
½ čajové lžičky chilli omáčky, červené

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 6.8 g

Θερμίδες 785 kJ / 187 kcal

Λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 20.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Super saláty 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avokádo plněné tuňákem

10 λεπτ.

Mexický quinoa salát

30 λεπτ.

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 λεπτ.

Fazole gigantes v rajčatové omáčce

45 λεπτ.

Salát z červené řepy

10 λεπτ.

Šunkové rolky s rukolou

30 λεπτ.

Pikantní zeleninová směs

35 λεπτ.

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Καμία βαθμολογία

Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

72ωρ. 30 λεπτ.

Tabbouleh (Libanon)

2ωρ. 15 λεπτ.

Proteinový bowl s falafely a granátovým jablkem

2ωρ. 35 λεπτ.

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων