
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
4 claras de huevo
-
½ cdita de sal
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
200 g de calabacita cortada en rodajas (2 cm), luego en cuartos (2 cm)
-
1 pizca de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
½ cdita de paprika, ahumada y molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 2 porciones
Νάτριο
1506.9 mg
Πρωτεΐνη
13.8 g
Θερμίδες
1409.6 kJ /
336.9 kcal
Λιπαρά
27.6 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Hola, Alto en Proteínas!
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 λεπτ.
Tacos de flor de Jamaica
1ωρ.
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 λεπτ.
Falafel de zanahoria
30 λεπτ.
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 λεπτ.
Chile en nogada vegetariano
25 λεπτ.
Hamburguesa veganas
45 λεπτ.
Garbanzos con camote y espinacas
40 λεπτ.
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco
3ωρ. 20 λεπτ.
Tostadas veganas
25 λεπτ.
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3ωρ. 10 λεπτ.
Croquetas de papa y lentejas
2ωρ.