
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
manzana Granny Smith (sin piel ni semillas) en trozos de 2-3 cm1
-
de cebolleta en trozos de 2-3 cm50 g
-
de lombarda en trozos de 3 cm300 g
-
de higos secos en mitades30 g
-
de jarabe de arce10 - 15 g
-
de vinagre balsámico30 g
-
de zumo de naranja recién exprimido30 g
-
de aceite de oliva virgen extra40 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de rúcula50 g
-
de queso gorgonzola desmenuzado60 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
233 kcal /
975 kJ
Πρωτεΐνη
5.4 g
Λιπαρά
14.6 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Νάτριο
782.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 174
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1ωρ. 45 λεπτ.
Tartar dos salmones
20 λεπτ.
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1ωρ.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 λεπτ.
Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta
1ωρ. 30 λεπτ.
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1ωρ.
Minitacos vegetarianos
50 λεπτ.
Causa limeña de atún
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 λεπτ.
Pudin de gambas, cangrejo y atún
4ωρ. 20 λεπτ.
Muffins de huevo y beicon
45 λεπτ.