Συσκευές & Αξεσουάρ
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Emmentaler in Stücken100 g
-
Wasser500 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)250 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)250 g
-
Champignons geviertelt400 g
-
Hackfleisch, gemischt500 g
-
Öl1 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Oregano und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Hirtenkäse in Würfeln (1 cm)200 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
2031 mg
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
2348 kJ /
561 kcal
Λιπαρά
41 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Lecker Low Carb!
21 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRindsrouladen
1h 30min
Rippchen süß-sauer (糖醋排骨)
40min
Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln
50min
Schweine-Minutenschnitzel mit Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
35min
Lasagne mit Ricotta
1h 30min
Schweinefilet in Metaxasauce
1h 30min
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2h
Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree
1h
Griechische Kohlrouladen
1h 20min
Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
1h 20min
Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce
1h 15min
Schweinefilet mit Rotwein-Frischkäsesauce
1h