Συσκευές & Αξεσουάρ
Iogurte Natural
Προετοιμασία 10ωρ.
Σύνολο 10ωρ. 5 λεπτ.
8 porções
Υλικά
-
leite integral1000 g
-
iogurte natural120 g
-
leite em pó50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
93.5 mg
Πρωτεΐνη
6.4 g
Θερμίδες
499.6 kJ /
119.4 kcal
Λιπαρά
6.4 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
9.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortilha espanhola baixa em calorias
45 λεπτ.
Visita pós-venda: Bolo e Néctar
1ωρ.
Smoothie de São Valentim
5 λεπτ.
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4ωρ. 30 λεπτ.
Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate
9ωρ.
Smoothie de iogurte e amora em taça
30 λεπτ.
Bebida de amendoim com panquecas
8ωρ. 55 λεπτ.
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15 λεπτ.
Panquecas sem glúten
Καμία βαθμολογία
Iogurte líquido de flocos
Καμία βαθμολογία
Mingau de aveia vegano com frutas e canela
15 λεπτ.
Pudim de chia com matcha e fruta
Καμία βαθμολογία