Συσκευές & Αξεσουάρ
Iogurte Natural
Προετοιμασία 10ωρ.
Σύνολο 10ωρ. 5 λεπτ.
8 porções
Υλικά
-
leite integral1000 g
-
iogurte natural120 g
-
leite em pó50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
93.5 mg
Πρωτεΐνη
6.4 g
Θερμίδες
499.6 kJ /
119.4 kcal
Λιπαρά
6.4 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
9.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatido de cenoura e coco
10 λεπτ.
Café de saco
5 λεπτ.
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 λεπτ.
Granola de frutos secos e sementes
25 λεπτ.
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12ωρ. 15 λεπτ.
Panquecas de banana
15 λεπτ.
Barras de granola
1ωρ. 10 λεπτ.
Mochaccino sem lactose
15 λεπτ.
Pãezinhos de iogurte com caju e muesli
1ωρ. 40 λεπτ.
Croissants no forno com frutos silvestres
40 λεπτ.
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4ωρ. 30 λεπτ.
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15 λεπτ.